O plano dos 17 dias para manter-se jovem
Michael Rafael MorenoA todo instante o corpo humano está em pleno processo de envelhecimento.
As mudanças no organismo são sentidas com a perda progressiva de
energia para atividades cotidianas, a diminuição da flexibilidade das
articulações e com o aparecimento de características como pele flácida,
rugas, cabelo grisalho ou ralo. Enfim, um declínio geral da saúde do
corpo e da mente. No entanto, o que novas pesquisas vêm reforçando é que
o fato de envelhecer e o processo físico do envelhecimento não precisam
estar tão intimamente ligados. Formado em medicina pela Universidade da
Califórnia, Dr. Mike Moreno, autor de A dieta dos 17 dias, desenvolveu
um programa profilático constituído por quatro ciclos, que deve ser
posto em prática com a dedicação de 17 dias para cada etapa. As ações
propostas atuam nos cinco sistemas vitais para o bom funcionamento do
organismo. Moreno direciona o método para combater os cinco principais